Librería Bonilla. Desde 1950

	Título:
	Autor:	Precio: $145.00
	Editorial:	Año: 2008
	Tema:	Edición: 1ª
	Sinopsis	ISBN: 9789709451832
	El ritmo de la vida actual exige una permanente concentración; para lograrla, se necesita estar relajado física, emocional y mentalmente. Se ha descubierto que la música puede modificar la producción de la endorfina, hormona que provoca estados de relajación y tranquilidad, fundamental para mejorar la transmisión de impulsos eléctricos en el cerebro y, así, facilitar la concentración, el aprendizaje y el rendimiento mental. La música de Mozart, alegre, pura, fluida, predecible, plena de armonías, con sus altas frecuencias, vibraciones cortas, y su periodicidad de largo plazo, es capaz de relajar a la persona que la escucha y, al mismo tiempo, cargarla de energía, logrando un efecto positivo para actividades cerebrales superiores, propias para la creatividad y la concentración. En este libro encontrará ejercicios de respiración, de movimiento muscular y de atención mental; complementos perfectos para potencializar los efectos benéficos de la música de Mozart y lograr los estados mentales de relajación y concentración. El libro está acompañado de un CD dividido en tres partes: Música para la relajación Música para la relajación concentrada Música para la concentración

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