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Autor: Precio: $495.00
Editorial: Año: 2004
Tema: Edición:
Sinopsis ISBN: 9788420543192
Un programa progresivo adecuado para principiantes e iniciados.
Descripciòn de casi 150 ejercicios, que incluyen trabajo en pareja y estiramientos con pelota de ejercicios.
Màs de 200 fotografìas "paso-a--paso" en color.
Explicaciones sobre la fisiologìa del stretching y funcionamiento muscular.
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Última actualización: Jul 2019